Vi ste lek – od vas zavisi

Naše telo zna kako da se samo izleči. Ono je opremljeno prirodnim mehanizmom za samoizlečenje. Ovaj mehanizam u velikoj meri nalazi se pod uticajem naših misli, osećanja i uverenja koja držimo u svom umu. On zna kako da ubije ćelije raka, da se suprostavi šećeru, da uspori starenje, eliminiše toksine, da se bori sa infekcijom, da odstrani strana tela ili na bilo koji drugi način sačuva naše zdravlje. Proces posustaje i bolest se razvija onda kada ovaj mehanizam ne funkcioniše ispravno. Ako zaista želite da ozdravite onda prihvatite činjencu da: vi ste lek – od vas zavisi…

Vi ste lek - od vas zavisi. Ako želite da pobedite i najteže bolesti, biće potrebno da ojačate kako svoje telo tako i svoj duh.

VI STE LEK – OD VAS ZAVISI

U borbi sa bolestima većina ljudi očekuje praktične savete tipa koji je lek dobar ili bolji za tu bolest ili koju biljku koristiti i potraga se uglavnom svodi na parcijalna rešenja. Ona pak ne rešavaju pitanje bolesti već samo produžavaju agoniju i olakšavaju tegobe koja ona izaziva. Ako govorimo o dijabetesu većina ljudi naviklo je da igra “unutar sistema” i da se razmišlja na način kako “sistem” to definiše tj. prati se glikemija hrane, informiše se o lekovima, insulinu, novim metodama suzbijanja šećera i sl. ali mali broj njih krene u “sistemsko rešavanje problema”. Sve ovo podseća na priču u kojoj čamac tone a saveti koji vam se nude odnose se samo na to kako da brže i bolje baratate sa kofom umesto da popravite rupu na čamcu. Slična priča je i kod tumorskih oboljenja. Većina pacijenata smatra da je operacijom tumora rešen problem i da cela priča pripada jednoj “lošoj uspomeni”. Na žalost priča tek tada počinje. Operacijom pacijent doživljava svojevrsni “reset” i dobija na vremenu kako bi promenio neke navike u svom životu. Da bi ste “sistemski” rešili problem bolesti neće biti dovoljan parcijalni pristup. Morate delovati holistički i bolest posmatrati kao širu celinu. Ovo će od zahtevati od vas i malo razmišljanja pa čak i promene u duhovnom delu a ne samo šaku punu lekova ili mističnih biljaka. U protivnom bićete pretvoreni u zombija farmaceutske industrije i stalnog kupca insulina, citostatika i ostale mnogobrojne ponude konvencionalne medicine (a u poslednje vreme i alternative).

 

Autonomni nervni sistem

 

Jedan od faktora koji igra bitnu ulogu u ovoj priči sa bolestima jeste ANS (autonomni nervni sistem). Kako sve ovo izleda iz ugla ovog sistema? SNS je deo perifernog nervnog sistema koji, kao što i sam naziv govori, ima određenu autonomnost u kontroli rada srca, krvnog pritiska, disanja, rad zenica, rad sistema organa za varenje i razmnožavanje. Jedan deo ovog sistema se aktivira kada se uplašite i uzbudite, kada ste nervozni i oprezni, dakle u kritičnim situacijama. Ovaj sistem deluje nesvesno, najčešće putem visceralnih refleksa.

 

Vi ste lek - od vas zavisi. Ako želite da pobedite i najteže bolesti, biće vam potrebno mnogo više od hrane. Vera je najveći lek.

 

Zahvaljujući ovom sistemu organizam je u mogućnosti da u relativno kratkom vremenu odgovori raznim uticajima spoljašne sredine npr. da za par sekundi udvostruči srčanu frekfenciju ili pritisak. Tkzv. eferentni (nishodni) signali prenose se do organa putem dva sistema sa suprotnim funkcijama: simpatičkog i parasimpatičkog. Autonomnom nervnom sistemu pripada još i enterički nervni sistem koji se nalazi u crevu. Simpatikus se najčešće aktivira kada postoji neka opasnost i on je zadužen za situacije u stilu “bori se ili beži”. Parasimpatikus je aktivniji u stanju mirovanja.

Simpatički i parasimpatički sistem stimulišu i inhibiraju rad organa. Ova dva sistema dejstvuju u međusobnoj sprezi pa kad simpatički sistem stimuliše određene organe parasimpatički ih uglavnom inhibira i obratno (zar ova priča ne podseća na večitu borbu dve suprotnosti, dve sile, jin-jang)?

Tako npr. kada doživite neki stres vaš simpatikus će se aktivirati. Stres je tu kako bi vas zaštitio od opasnosti – tigar vas juri. Doduše ovih dana nemamo baš mnogo tigrova u svojoj blizini ali naši mehanizmi za stres pokrecu se i po 50 puta dnevno. Kako? Tako što će žlezda u mozgu poznata kao amigdala percepirati negativne misli ili osećanja finansijskog straha, stresa na poslu, usamljenosti ili pesimizma na isti nacin kao da je to tigar. Ona će aktivirati uzbunu u našem nervnom sistemu a dok ta uzbuna traje naša tela ne mogu se popravljati jer proces samoizlečenja tada ne funkcioniše. Budući da ovakve sitacije proživljavamo svakodnevno onda nije ni čudno zašto sve češće oboljevamo. Stresna situacija zahteva brzu i jaku reakciju, brza i jaka reakcija zahteva brzogoreći šećer (glikogen) itd… Puno stresova znači puno šećera u telu a puno šećera znači konstantno aktivni pankreas i tako dan za danom…. rizik od dijabetesa raste a bogatstvo šećera i insulina pogoduje tumorskim oboljenjima.

 

Pravila samoizlečenja – Vi ste lek – od vas zavisi

 

U vezi sa time, u narednom delu izložićemo nekoliko pravila koje bi ste morali ispoštovati ukoliko želite da opciju samoizlečenja sačuvate aktivnom. Jednostavno, ne morate biti zavisni od strane vaših odgovora na stres.

Vi ste lek - od vas zavisi. Ako želite da pobedite i najteže bolesti, biće vam potrebno mnogo više od hrane. Vera je najveći lek.

 

Pravilo 1. Uvek verujte da možete da izlečite sebe

Ne verujete da pozitivno razmišljanje može izlečiti telo? Razmislimo o tome još jedamput. Činjenica da um može izlečiti telo dokazana je pre više od 50 godina. Taj efekat mi obično zovemo “placebo efekat”. U eksprimentima su dokazane realne fiziološke promene i ozdravljenja kod pacijenata koji su lečeni običnim šećernim pilulama ili slanim inekcijama pa čak i lažnim operacijama. Sve dok budete bili ubeđeni da je vaše stanje neizlečivo ili hronično ono će takvo i biti. Postoji jedan projekat “Spontaneous Remission Project” koji obuhvata više od 3500 naučnih studija koje dokazuju da je spontana remisija delovala u slučajevima bolesti raka (čak četvrtog stepena), HIV-a, dijabetesa, hipertenzije, autoimunih bolesti… Psihička ograničenja koja namećete sebi sprečavaju vas da ostvarite vredne rezultate što je veoma dobro poznato u svakom sportu. Zato, ako ubedite sebe da vaše telo ne može biti samoizlečeno – ono to neće ni biti. Sa druge strane ako verujete da je tako nešto moguće tako će i biti. Šta je ono u šta vi verujete?

Pravilo 2 – pronadite podršku

Verovati u svoje izlečenje je dobra stvar, ali ne manje bitno je i pronaći podršku u svojoj okolini. Vi morate pored sebe uvek imati ljude optimiste, one koji dele vaš pozitivni stav, koji vas neće ostaviti same u vašoj misiji samoizlečenja. Da li imate prave ljude u vašem timu?

Pravilo 3 – slušajte svoje telo i svoju intuiciju

Niko ne zna vaše telo bolje od vas samih, pa čak ni vaš doktor. Doktori bolje poznaju anatomiju i organe od vas ali vi uvek znate i osećate šta je bolje za vaše telo. Drugim rečima “vaše telo je vaša stvar”. Jednostavno, slušajte vašu intuiciju i verujte šta vam ona govori. Vaše telo postaje sredstvo koje vaša intuicija koristi da komunicira sa vama. Ako osećate neku bol, stezanje, mučnininu, stistkanje, vrtoglavicu samo upitajte svoje telo šta je to što ono pokušava da vam kaže i slušajte. To je glas vaše unutrašnje mudrosti i on će vas uvek dovesti do istine.

Pravilo 4 – dijagnostika uzroka vaše bolesti

Vaš lekar može npr. dati dijagnozu migrene, sindroma iritabilnog creva, dijabetesa ili raka dojke ali dijagnoza o kojoj ovde govorimo odnosi se na utvrđivanje uzroka koji su izazvali odgovor stresa koji je deaktivirao vaš sistem samoodbrane i učinio vaše telo ranjivim. Koji je aspekat vašeg života aktivirio odgovor stresa? Koje opuštajuće aktivnosti ste zapostavili kod sebe (meditaciju, kreativno ispoljavanje, smeh, masažu, druženje…)?
Bolest je često buđenje, tera nas da usporimo i shvatimo šta je to stvarno bitno u našim životima. Mi možemo prihvatiti ulogu žrtve ali možemo i iskoristiti bolest kao priliku da se probudimo.

Pravilo 5 – napišite sami recept za sebe

Ovo neće biti klasičan recept kakav ste navikli da dobijate od vašeg lekara. To će više bio neki akcioni plan ili program koji će vaše telo dovesti u stanje da može reagovati samoizlečenjem. Zapitajte se: “Šta je mom organizmu potrebno da bi se izlečio?” Vaš recept može sadržati elemente klasične medicine ali i plan izlaska iz toksikacije, lečenje duha koji je pod stresom. To može biti plan novog shvatanja života, meditacije, aktivnosti. Posebnu pažnju obratite na ono što jedete jer jedan od bitnijih delova tog recepta biće vaš jelovnik.  Budite što je moguće više konkretniji u svom planu a onda ga sprovedite u delo.

Pravilo 6 – Budite u kontroli u svakom trenutku

Šta ako ste usvojili pravilan stav, u pozitivnom ste okruženju, držite se svoje intuicije, ustanovili ste koren vaših problema, napisali sebi recept a još uvek ste bolesni? Ne smete dozvoliti sebi da vam se pojavi sumnja i neverica. One će izazvati stres koji će vam dodatno otežati poziciju. Pitanje koje stoji pred vama je: zašto se to dešava? Iskreno, teško je pronaći sve odgovore. U svakom slučaju problem može biti i duhovne prirode. Nemojte uvek gledati na stvari materijalnim očima i ne zapostavljate duhovnu suštinu života. Ako vi morate naučiti važnu životnu lekciju bolest može doći kao vaša praktična vežba i deo vaše sudbine. Ako vam se učini da situacija izgleda bezizlazno i da sve gubi smisao, podsetio bih vas na jednu izreku samuraja: “čovek čini sve što može dok mu se sudbina ne ukaže”. Tako ce biti i sa vama. Vaše je da sprovedete pomenute principe i učinite sve što možete kako biste zaslužili da budete deo čuda samoizlečenja. Udahnite duboko, verujte, nadajte se izlečenju. Sačuvajte optimistički stav po svaku cenu i neka svaki problem sa kojim se suočite bude još jedan razlog za vaše duhovno buđenje. Učinite vaše telo vrednim čudesnog izlečenja.

I na kraju ovog testa sledi jedno pitanje: Da li ste spremni za borbu? Da li ste spremi da sprovedete ove principe u delo? Da li ćete dati sve od sebe kako biste zaustavili bolest i krenuli putem izlečenja? Ne čujem vas baš dobro ali mislim da ste rekli: Da!

 

The lie we Live – Laži koje živimo

Pritisnite ikonicu zupčanika, uključite srpski prevod

a onda pritisnite ikonicu “cc” da aktivirate prevod

 

 

VI STE LEK – OD VAS ZAVISI. VI STE NAJBITNIJA KARIKA U VAŠEM IZLEČENJU. AKO ŽELITE DA POBEDITE I NAJTEŽE BOLESTI, BIĆE POTREBNO DA OJAČATE KAKO SVOJE TELO TAKO I SVOJ DUH.

Comments are closed